I disturbi dell'umore sono condizioni psicologiche caratterizzate da variazioni significative dell'umore che interferiscono con il funzionamento quotidiano e il benessere emotivo di una persona. È importante riconoscere i segni e i sintomi di questi disturbi e cercare aiuto da professionisti della salute mentale qualificati se sospetti di soffrirne. Il trattamento per i disturbi dell'umore può includere terapia psicologica, farmaci e supporto sociale.
Dopo una valutazione diagnostica che può essere anche multidisciplinare, in un percorso di psicoterapia sarà possibile sviluppare maggiore consapevolezza dei propri pensieri e comportamenti ed individuale strategie utili alla modificazione di prassi spesso rigide ed immobilizzanti
Alcuni dei disturbi dell'umore più comuni includono depressione maggiore, disturbo bipolare o ciclotimico. Esistono poi anche disturbi specifici legati ad esempio alla stagionalità (meno ore di luce solare), al ciclo mestruale o indotti dall’uso di sostanze.
Dott.ssa Francesca Farina
Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico Relazionale
Psicologa a Lissone - MB
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