Psicologa

Dott.ssa Francesca Farina

Adulti

Gli adulti possono affrontare una vasta gamma di sfide e difficoltà, e la psicoterapia può essere un prezioso strumento per affrontare questi problemi e migliorare il benessere emotivo. Alcuni problemi possono essere legati al proprio ruolo nel contesto di vita (come genitore, nella coppia, sul lavoro,…) oppure legati alle sfide della vita quotidiana (salute, lutti, traumi,…)

Si possono manifestare stress, ansia, depressione, oppure può succedere che crolli l’autostima o che si sviluppino comportamenti disadattivi come discontrollo degli impulsi o comportamenti di dipendenza. La psicoterapia può fornire strategie per gestire lo stress, identificare e affrontare le fonti di ansia e sviluppare abilità di coping più efficaci, può fornire un sostegno emotivo, aiutare ad elaborare il dolore, adattarsi al cambiamento e trovare significato e prospettive per il futuro.
Una consulenza psicologica ed eventualmente una psicoterapia, può fornire un sostegno prezioso e aiutarti a sviluppare le risorse necessarie per affrontare i tuoi problemi in modo efficace

Dott.ssa Francesca Farina
Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico Relazionale